堺市でテニス肘の根本改善を目指すなら「ISHIN整体院」にお任せ下さい!

ISHIN整体院:テニス肘
ISHIN整体院:テニス肘
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テニス肘

テニス肘とは、外側上顆炎と呼ばれ肘の外側の筋肉や腱の付着部で炎症や痛みを起こす疾患です。

肘から腕・指に繋がっていく筋肉の多くが肘の外側から始まっているので、ここを使いすぎたり、筋肉の疲労が蓄積したりすることで、炎症を起こしてしまいます。

肘の痛み

テニス競技者でなくても腕をよく使う方や、物を握る動作が多い方などにはよく見られる症状で

同じように腕を良く使っていても痛くなる人とならない人がおり、負荷がかかりやすくなっている方のほうがテニス肘を発症しやすいです。

テニス肘の原因

・過度な負荷やトレーニング

・不適切な身体の使い方

・筋肉の柔軟性の低下

・環境的要因など

具体的には不良姿勢による腕神経の刺激・肩関節の可動不良による筋肉の過剰収縮・腕の関節のアライメント異常などを認めることが多く

ストレッチやマッサージなどで直後は楽になる人もいますが、多くはすぐ元に戻ってしまいます。

姿勢

肘だけを見てそこだけにアプローチしていてもなかなかよくならない。

これがテニス肘の特徴です。

スポーツに支障をきたすような症状が長く続いている場合は、一度、医療機関(専門医)を受診することをお勧めします。

このようなお悩みはありませんか?

  • 肘の外側が痛む・ズキズキする
  • 物をつかむ際や、手を握る動作で肘が痛む
  • 肘から腕の外側が痛い・筋肉が硬くなっている
  • 腕を使った後、肘の周りに熱を持った感じがする
  • 疼くような痛みで辛い
  • 湿布や痛み止めでごまかしている
肘の痛み

気になるスポーツ障害をそのままにしていると・・・

肘の痛み

慢性化し、症状が長期間にわたって続く。

肘の痛み

過度なトレーニング、筋肉の柔軟性の低下が原因で疼くような痛みが続く

スポーツで悩むイメージ

痛みや制約によって、ストレス、うつ、不安症状が現れることがある。

 

テニス肘施術に対しての考え

当院では、テニス肘の原因は肘だけではないと考えています。

テニス肘は肘だけの問題ではなく「肘に負担がかかりやすい身体の状態になっている」ことが大きな問題です。

テニス肘になる方は骨格の歪みを持っていることが多く、これが肘の負担を増大させる原因となっているため、ここをしっかり整え、固くなってしまった腱や筋肉をリリースすることで、効果的にテニス肘を根本改善していくことが可能です。

姿勢

また、テニス肘を長く患っている方や、症状がきつい方ほど栄養状態(回復力の低下)がみられますので、お家でできるセルフケアと共に・栄養摂取に関してもお伝えしていきます。

ISHIN整体院では、

このような施術で痛みがある部分だけでなく、全身を整えることでテニス肘を根本改善に導きます

施術

肘にストレスがかかりやすい状態になっているあなたの身体を整え、症状の改善はもちろん、再発しにくい体づくりをサポートします。

テニス肘にお悩みなら是非当院にご相談ください。

他院と当院の違い

他店と当院の違い

このような効果が期待できます

  • スポーツの怪我が改善した
  • 競技に復帰できた
  • 競技のパフォーマンスが向上した
  • 趣味のスポーツを再開できた
  • 楽しく運動できるようになった
運動

店舗実績

BMKパーフェクト整体
資格証
サポート

推薦者の声

推薦者の声

患者様の声

当院をご利用下さった患者様より、沢山のお喜びの声をいただいております!

テニス肘改善

患者様 女性
テニス肘

痛くて辛かったテニス肘が改善!

痛くて辛いテニス肘をじっくり治していただきました。
分かりやすく教えていただき、日頃の軽い運動を続けたいと思います。
ありがとうございました。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

当院の口コミはこちら

優れた
58 レビュー
高宮彩世
高宮彩世
肩こりがひどく、マッサージ店に通ってもその場しのぎだったため、通わさせていただくことになりました。 身体の状態を調べていただき、状態に合わせて施術してくださいます。 また、その場しのぎではなく身体作りを根本から変えていってくださいます。 スタッフさんも優しく気さくで、通いやすいです。
Nobue Iwamoto
Nobue Iwamoto
腰が弱くて 痛い時にお世話になっています。 何かあった時に駆け込むと解決してくれはります。絶対の信頼感です✨
山田真奈美
山田真奈美
足に痺れがあり、ネットで調べてきました。 先生やスタッフの方々も優しく接してくださり、施術中も不安なく過ごしました。
ゆうたいてー
ゆうたいてー
ランニングを趣味としていますが、膝の裏に痛みがあり、走ることが厳しくなってきたため、お世話になりました。 症状も丁寧に聞いていただき、自分にあった施術もしていただき痛みが軽減されました。話しやすいスタッフの方ばかりです。
廣井正吾
廣井正吾
右肘が痛かったのがだいぶマシになりました
ひろ
ひろ
去年の夏頃左肩を上げようとすると激痛が走りこちらに駆け込みました。 元々肩こりや頭痛で20年ほど苦しんでいたのでいずれは治るといいな、とは思っていたのですがこちらの整体院では初めて肩こりや頭痛も治していこうと言ってもらえ、継続して通っています。 最初の左肩の激痛はすぐに治まり、今は定期的にメンテナンスと筋力トレーニングで通って姿勢の改善を目指しています。 その場だけのマッサージだけでなく、根本的な改善にアプローチ出来るのが、こちらの整体院のいいところだと思います。
以倉規洋子
以倉規洋子
腰痛でお世話になっています 姿勢を意識するようになりました。
廣川悦子
廣川悦子
その日の体調に合わせて、施術をしていただけます。施術のあとは、体が軽くなります。また、自分で出来る簡単なストレッチ等もアドバイスをもらえて、からだのメンテナンスができます。
夏山美樹
夏山美樹
坐骨神経痛で、歩きづらくなり整形外科へ行っても良くならず、ネットで検索して伺いました。 整体、鍼灸、トレーニングをして頂き、早い段階から痛みも軽減し少しづつですが 元の日常に戻ってきています。 まだまだ 元気で楽しく人生を過ごしていきたいので、親切なスタッフの方々のアドバイスを聞きながら 堺市東区と自宅からも近いので今後も通いたいと思います。
Mike 972
Mike 972
首と肩が軽くなりました

施術内容

筋肉・関節調整

施術

痛みの原因となっている軟部組織(皮膚、筋膜、筋肉など)の硬さや癒着を取り除いていきます。

筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。

また、関節本来の可動性を出すため関節の調整を行います。

骨格(姿勢・骨盤)矯正

施術

バキバキしないイタ気持ち良い刺激で、歪みのある骨格や骨盤を調整し根本改善に導きます。

神経調整

施術

痛みを引き起こしたり症状の原因に関与している神経の走行をスムーズにするために神経に沿って優しく刺激します。

神経の働きをスムーズにすることで筋肉や関節、血行・リンパの流れにも効果的です。

再発防止セルフケア指導

施術

良姿勢の維持や身体を良い状態に保つために自宅でできる体操や呼吸法などをお伝えします。

初回価格

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8:45-12:00 × ×
16:00-20:00 × ×
  • 定休日水曜日・日曜日
  • 土曜・祝日/8:45-17:00
  • (午後)17:00-21:00
初回価格:1,980円~

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