産後の不調でお悩みなら堺市の「ISHIN整体院」で根本から改善

Home » 産後矯正

産後矯正

妊娠をすると、赤ちゃんを骨盤内で育て分娩時に骨盤を通りやすくするため「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

そのホルモン作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み骨盤が開いて出産するためのカラダへと変化していきます。

本来は開いた骨盤は産後に徐々に閉じてきます。

しかし、産後の骨盤は出産による大きなストレスで歪みやすい状態です。

無理な体勢での抱っこや授乳など身体に負担をかける体勢が多く、骨盤にズレや歪みが生じてしまいます。

身体への負担で歪んだ骨盤は、自然に正しい位置に戻ることはほとんどありません。

骨盤は体の土台のようなもので、歪んでしまうと体の様々なところに支障が出てきます。

産後の骨盤のゆがみが原因でさまざまな症状に悩んでいる方が多くいます。

この時期にしっかり骨盤を整えておくと、身体の疲れ方や気分も大きく変わります。

このようなお悩みはありませんか？

産後から肩こりや腰痛がある
抱っこや授乳で肩がこったり、腰が痛くなったりする
産後の骨盤の歪みをなんとかしたい
出産前の体型に戻りたい
産後から股関節や骨盤周りに痛みや違和感がある
尿もれがある
産後の不調をなんとかしたい

出産による骨盤の歪みをそのままにしていると･･･

脂肪がつきやすくなり、お尻が大きくなったり体型がくずれてしまう。

様々な体の不調が起きやすくなる。
（肩こり、腰痛、頭痛など）

内面では「冷え性」「むくみ」、外見では「O脚」などが生じやすくなる。

施術の特徴（施術に対しての考え）

産後の不調は放っておいても良くなりません。

産後の不調の多くは骨盤の歪みが原因となっているものが多いため、電気・マッサージ・ストレッチなどの対症療法では、なかなか改善されないのが現状です。

お薬を飲むことも、非常に症状がきつい時は短期的にはOKだと思いますが、あくまでその場しのぎ的になる上、授乳中はお薬にも頼りたくないですよね。

骨盤が固まっていくこの育児期に正しいバランスを保てていれば、こうした歪みは自然に戻るものですが、実際は育児や家事などでなかなか難しく、また運動不足なども影響しお腹や骨盤周りの筋力が低下することも産後の骨盤が歪んでいく原因となります。

3つの骨盤の歪みで不調を引き起こします

・上下の歪み
・前後の歪み
・開閉の歪み

産後は産後の身体の状態に合った施術で骨盤の歪みを整えていくことが非常に重要です。

当院ではしっかりカウンセリング・検査を行い、評価させていただいた上で、お一人お一人に最適な根本から改善していけるあなたに合った近道をご提案します。

当院には「産後の不調をなんとかしたい」「出産前の体型に戻したい」「育児ストレスを軽減したい」このようなお悩みのママさんが多く来院されています。

また、産後矯正と同時にお腹や骨盤のインナーマッスルを鍛えることは、姿勢の安定や尿もれ改善にも効果的です。

アフターフォローとして、お家でできるセルフケアもお伝えしていきます。

お子様連れの方も、半個室となっていますのでお気軽にご相談ください。

産後矯正を始める時期

産後１ヶ月ごろからをオススメします。

出産直後は骨盤内が不安定で、出血等も残っている場合が多い状態です。

状態が落ち着いてくるのは産後約１ヶ月〜になりますので、この時期から始めるのが最も効果的です。

産後、まだ緩みのある骨盤が数ヶ月かけて固まっていく、この時期は歪みを整えるチャンスの時期にもなります。

この時期は歪みやすくもあり元に戻しやすくもなる時期なので、このタイミングで骨盤を整えることをオススメしています。

産後矯正の目安時期は産後１ヶ月〜６ヶ月程度となりますが

もちろん1年以上経過していても骨盤矯正は可能ですので、まずはご相談ください

他院と当院の違い

このような効果が期待できます

産前のズボンが穿けるようになった
ウエストがすっきりした
お尻まわりのたるみやむくみが改善された
スタイルが良くなった
冷え・便秘・尿漏れが改善された

効果が認められた安心の施術

当院の施術は
厚生労働省認定期間による臨床試験にて、効果が認められており

1回の施術での改善率は91.7％という数値がでております。

施術後は身体全体に変化が見られ、不調が改善されていることがわかります。

さらにさまざまな活動･研修に積極的に参加しており、豊富な経験から患者様に合わせた施術を行っていきます。

患者様の声

患者様　女性
産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正してます。楽しく子育てしてます！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

患者様の声をもっとみる

施術内容

骨格の歪み・筋肉の
バランスを整える「産後矯正施術」

筋骨格を整えて骨を本来の位置に戻し神経の促通や血流をあげる特殊な整体法を用います。

歪みを整えることで姿勢が良くなり筋肉も効率良く働いてくれる様になります。

また血流やリンパの流れも良くなり神経の働きも正常化するため痛みや不調が出にくい身体になります。

当院の整体は「ボキボキ」骨を鳴らすような施術ではありません。
「気持ちいい」とお声をいただく施術ですのでご安心ください。

また、施術だけでなくあなたに合ったセルフケアや日常生活のアドバイスにも力を入れております。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング 患者様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査患者様の今の身体の状態を確認していきます。
身体の状態（関節の動きやバランスなど）を確認し、今の症状の原因は何かを調べていきます。
5
施術あなたの身体について分かったことを丁寧にご説明します。
施術内容やおおよその施術期間などお伝えしたうえで骨格・筋肉・神経等を調整する施術を行っていきます。
バキバキするような痛い整体法は用いませんのでご安心ください。
6
効果のチェック 施術後のお身体の変化を（関節の動きや動きやすさなど）確認していきます。
7
自宅ケアのアドバイス 日常生活での注意点や、簡単なお家でできるセルフケアをお伝えします。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。