産後の不調でお悩みなら堺市の「ISHIN整体院」で根本から改善

Home » 産後矯正

産後矯正

妊娠をすると、赤ちゃんを骨盤内で育て分娩時に骨盤を通りやすくするため「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

そのホルモン作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み骨盤が開いて出産するためのカラダへと変化していきます。

本来は開いた骨盤は産後に徐々に閉じてきます。

しかし、産後の骨盤は出産による大きなストレスで歪みやすい状態です。

無理な体勢での抱っこや授乳など身体に負担をかける体勢が多く、骨盤にズレや歪みが生じてしまいます。

身体への負担で歪んだ骨盤は、自然に正しい位置に戻ることはほとんどありません。

骨盤は体の土台のようなもので、歪んでしまうと体の様々なところに支障が出てきます。

産後の骨盤のゆがみが原因でさまざまな症状に悩んでいる方が多くいます。

この時期にしっかり骨盤を整えておくと、身体の疲れ方や気分も大きく変わります。

このようなお悩みはありませんか？

産後から肩こりや腰痛がある
抱っこや授乳で肩がこったり、腰が痛くなったりする
産後の骨盤の歪みをなんとかしたい
出産前の体型に戻りたい
産後から股関節や骨盤周りに痛みや違和感がある
尿もれがある
産後の不調をなんとかしたい

出産による骨盤の歪みをそのままにしていると･･･

脂肪がつきやすくなり、お尻が大きくなったり体型がくずれてしまう。

様々な体の不調が起きやすくなる。
（肩こり、腰痛、頭痛など）

内面では「冷え性」「むくみ」、外見では「O脚」などが生じやすくなる。

施術の特徴（施術に対しての考え）

産後の不調は放っておいても良くなりません。

産後の不調の多くは骨盤の歪みが原因となっているものが多いため、電気・マッサージ・ストレッチなどの対症療法では、なかなか改善されないのが現状です。

お薬を飲むことも、非常に症状がきつい時は短期的にはOKだと思いますが、あくまでその場しのぎ的になる上、授乳中はお薬にも頼りたくないですよね。

骨盤が固まっていくこの育児期に正しいバランスを保てていれば、こうした歪みは自然に戻るものですが、実際は育児や家事などでなかなか難しく、また運動不足なども影響しお腹や骨盤周りの筋力が低下することも産後の骨盤が歪んでいく原因となります。

3つの骨盤の歪みで不調を引き起こします

・上下の歪み
・前後の歪み
・開閉の歪み

産後は産後の身体の状態に合った施術で骨盤の歪みを整えていくことが非常に重要です。

当院ではしっかりカウンセリング・検査を行い、評価させていただいた上で、お一人お一人に最適な根本から改善していけるあなたに合った近道をご提案します。

当院には「産後の不調をなんとかしたい」「出産前の体型に戻したい」「育児ストレスを軽減したい」このようなお悩みのママさんが多く来院されています。

また、産後矯正と同時にお腹や骨盤のインナーマッスルを鍛えることは、姿勢の安定や尿もれ改善にも効果的です。

アフターフォローとして、お家でできるセルフケアもお伝えしていきます。

お子様連れの方も、半個室となっていますのでお気軽にご相談ください。

産後矯正を始める時期

産後１ヶ月ごろからをオススメします。

出産直後は骨盤内が不安定で、出血等も残っている場合が多い状態です。

状態が落ち着いてくるのは産後約１ヶ月〜になりますので、この時期から始めるのが最も効果的です。

産後、まだ緩みのある骨盤が数ヶ月かけて固まっていく、この時期は歪みを整えるチャンスの時期にもなります。

この時期は歪みやすくもあり元に戻しやすくもなる時期なので、このタイミングで骨盤を整えることをオススメしています。

産後矯正の目安時期は産後１ヶ月〜６ヶ月程度となりますが

もちろん1年以上経過していても骨盤矯正は可能ですので、まずはご相談ください

他院と当院の違い

このような効果が期待できます

産前のズボンが穿けるようになった
ウエストがすっきりした
お尻まわりのたるみやむくみが改善された
スタイルが良くなった
冷え・便秘・尿漏れが改善された

店舗実績

患者様の声

患者様　女性
産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正してます。楽しく子育てしてます！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

患者様の声をもっとみる

当院の口コミはこちら

優れた

58 レビュー の

ken

肩コリきっかけで通い始めましたが、根本的に整えていただけて良かったです。

T Z

通いやすく肩こり腰痛がマシになりました。また定期的に通いたいと思える整体院さんです。

酒呑んべえ

腰痛や足のしびれが気になりネットで調べて伺いました。スタッフの方も喋りやすく言いたいことも言いやすいです。長年の蓄積の痛みで悩んでたのでゆっくりかけて治していきたいです！

yumi

長年　膝を痛め色々と病院に通っていましたが　なかなか良くならず　娘が以前　大変お世話になった　ISHIN整体院に通い始めて半年　おかげで脚と膝の状態も良くなり　病院に通うことも無くなリ湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりすることはなくなりました。スタッフの皆様も明るく元気な方々で　身体の事など色々と相談にのって下さり　ありがたいですしっかり通院し　もとのように歩けるようになりたいと思います

溝口恵三

腰痛と膝痛で通い始めました、マッサージだけでなく、根本的に改善する為のインナーマッスルのトレーニングもできて、日頃の姿勢の意識も上がりました

瀧井崇文

現場仕事をしている時にギックリ腰になってしまい自宅から近くの医院をネットで検索しました。そしたら、口コミも良く雰囲気も良さそうでしたので伺ってみました。伺ってみると口コミ通り雰囲気も良く親切丁寧に処置して頂きけました。まず、何故ギックリ腰になったかの原因を説明して頂き、今後再発しない為に身体の歪みを治しトレーニングをし、再発しにくい身体作りをして頂けました。今後も身体の不調があった時はまたお願いしたいと思います。

後藤みゆき

腰痛があって来院しました。自身の腰痛が体幹の弱さからくるものだと教えてくださり、施術は勿論ですが家でできるセルフケア方法までご丁寧に教えてくれました。スタッフの方々も皆さん明るく優しいです。

kaoRin

姿勢の悪さが以前から気になっており家から近く通いやすいところを探していました。痛みがある時も丁寧にみてくれ、普段の生活習慣のアドバイスもしてくれます。意識して姿勢も正せるようになっており、体の不調が減っているので続けて通っていってます。

中野洋子

腰痛が酷くなって、普通に歩くのも辛くなり来院しました。施術を受けてその日のうちに嘘みたいに随分と楽になり歩けるようになりました。坐骨神経痛や背骨もＳ字に歪んだりすべり症等と病院で診察されて時々普通に歩くのが辛くなりますが数回施術して頂いたら良くなりました。普段の姿勢や体の使い方の癖から歪みがきているとのことでした。今後再発しないように呼吸法でインナーマッスルを鍛え睡眠や水分補給も気を付ける事が大事だと教えて頂いたので悪化しないように普段から気をつけようと思います。スタッフの方も皆さん親切で明るくて良い雰囲気で通いやすいです。

X X

腰痛がひどく、知人の紹介で通院させていただきました。スタッフ皆さんとても親切で、都度しっかりカウンセリングしてくださり、症状に合わせて施術所していただけるので、腰痛も改善されて姿勢も良くなったように感じます。また機会があれば、通いたいです。

施術内容

筋肉・関節調整

痛みの原因となっている軟部組織（皮膚、筋膜、筋肉など）の硬さや癒着を取り除いていきます。

筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。

また、関節本来の可動性を出すため関節の調整を行います。

骨格（姿勢・骨盤）矯正

バキバキしないイタ気持ち良い刺激で、歪みのある骨格や骨盤を調整し根本改善に導きます。

神経調整

痛みを引き起こしたり症状の原因に関与している神経の走行をスムーズにするために神経に沿って優しく刺激します。

神経の働きをスムーズにすることで筋肉や関節、血行・リンパの流れにも効果的です。

再発防止セルフケア指導

良姿勢の維持や身体を良い状態に保つために自宅でできる体操や呼吸法などをお伝えします。

ご予約・お問い合わせ

電話で予約・問い合わせする
TEL：072-286-8660

メールで予約・問い合わせする
24時間受付中

LINEで予約・問い合わせする
今すぐ簡単にできる！

友だち登録でLINE予約可能!
さらに特典GET！

特典1初回価格より、さらに500円OFF!
特典224時間LINE予約受付!

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
8:45-12:00	●	●	×	●	●	★	×	★
16:00-20:00	●	▲	×	●	●	★	×	★

定休日水曜日・日曜日
★土曜・祝日/8:45-17:00
▲(午後)17:00-21:00

所在地

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング 患者様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査患者様の今の身体の状態を確認していきます。
身体の状態（関節の動きやバランスなど）を確認し、今の症状の原因は何かを調べていきます。
5
施術あなたの身体について分かったことを丁寧にご説明します。
施術内容やおおよその施術期間などお伝えしたうえで骨格・筋肉・神経等を調整する施術を行っていきます。
バキバキするような痛い整体法は用いませんのでご安心ください。
6
効果のチェック 施術後のお身体の変化を（関節の動きや動きやすさなど）確認していきます。
7
自宅ケアのアドバイス 日常生活での注意点や、簡単なお家でできるセルフケアをお伝えします。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。