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産後矯正

妊娠をすると、赤ちゃんを骨盤内で育て分娩時に骨盤を通りやすくするため「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

そのホルモン作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み骨盤が開いて出産するためのカラダへと変化していきます。

本来は開いた骨盤は産後に徐々に閉じてきます。

しかし、産後の骨盤は出産による大きなストレスで歪みやすい状態です。

無理な体勢での抱っこや授乳など身体に負担をかける体勢が多く、骨盤にズレや歪みが生じてしまいます。

身体への負担で歪んだ骨盤は、自然に正しい位置に戻ることはほとんどありません。

骨盤は体の土台のようなもので、歪んでしまうと体の様々なところに支障が出てきます。

産後の骨盤のゆがみが原因でさまざまな症状に悩んでいる方が多くいます。

この時期にしっかり骨盤を整えておくと、身体の疲れ方や気分も大きく変わります。

このようなお悩みはありませんか？

産後から肩こりや腰痛がある
抱っこや授乳で肩がこったり、腰が痛くなったりする
産後の骨盤の歪みをなんとかしたい
出産前の体型に戻りたい
産後から股関節や骨盤周りに痛みや違和感がある
尿もれがある
産後の不調をなんとかしたい

不調をそのままにしていると

産後矯正を始める時期

産後１ヶ月ごろからをオススメします。

出産直後は骨盤内が不安定で、出血等も残っている場合が多い状態です。

状態が落ち着いてくるのは産後約１ヶ月〜になりますので、この時期から始めるのが最も効果的です。

産後、まだ緩みのある骨盤が数ヶ月かけて固まっていく、この時期は歪みを整えるチャンスの時期にもなります。

この時期は歪みやすくもあり元に戻しやすくもなる時期なので、このタイミングで骨盤を整えることをオススメしています。

産後矯正の目安時期は産後１ヶ月〜６ヶ月程度となりますが

もちろん1年以上経過していても骨盤矯正は可能ですので、まずはご相談ください

このような効果が期待できます

育児による「肩こり・腰痛・頭痛」が改善された
冷え・便秘・尿漏れが改善された
産前のズボンが穿けるようになった
お尻まわりのたるみやむくみが改善された
出産前よりスタイルが良くなった

他院と当院の違い

店舗実績

患者様の声

患者様　女性
産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正してます。楽しく子育てしてます！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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ISHIN整体院の口コミ

S K

178 days ago

産後の骨盤矯正で通っています。スタッフの皆さんの雰囲気がとても良く、毎回安心して通えています。施術中子どもがぐずってもすぐ抱っこしてみてくれているので、育児中でも通いやすくとても助かっています。自宅でできる簡単なトレーニングなども教えていただけるので、体の戻りが1人目よりも早いように感じています。施術後は体もすっきりするので、これからもお世話になりたいです。

いまい

222 days ago

産後の骨盤矯正でかよってます(^ ^) 最初よりよくなっています！子供と一緒にこれるのと女性の方が施術してくれるのが嬉しいです！

まる

793 days ago

産後の骨盤矯正をしたくて、ネット検索で評価が良さそうだったのでこちらに伺いました。通い始めて3ヶ月の今、当初に気になっていた下半身の違和感や痛み、ぐらつきは無くなり、今は日頃の育児から来る体の歪みのケアと、正しい姿勢を保つためのトレーニングをしてもらっています。やはり、来院したあとは体がスッキリし、姿勢も変わるので、プロの元にしっかり通い続けることは大事だと実感しています。平日の昼間は、赤ちゃんを連れての来院になりますが、施術中はスタッフさんが子供の面倒を見てくれるので、安心して受けることが出来ます。スタッフさんはどなたも関わりやすく、こちらにご縁があって良かったと思っています。

優樹柿内

921 days ago

産後の骨盤矯正で通わせてもらっています。足の痛みや腰の痛みが産後あって辛かったのですが、今では全く痛みを感じなくなるほどまで回復しました。スタッフの皆さんは優しくていつもリラックスして施術を受けています。0歳の子供も連れて行けるので非常に助かっています！

na ru

1012 days ago

産後の骨盤矯正、腰痛の為知り合いから紹介してもらい通い始めました家でもできる呼吸法やストレッチなども教えていただきスタッフの方も皆さん親切です！子連れでもOKで駐車場もあり東区は近い為通いやすいのもよかったです

mieko kuitani

1022 days ago

産後左膝の痛みと動きづらさがあり、骨盤の調整と体幹トレーニングの目的で知人の紹介で伺いました。施術前は自宅の階段を上がる事や子どもを抱えて立ち上がるのも痛みがありつらかったですが、症状に合わせて施術をしてもらい改善しました。産後タンパク質が不足していることを教えて頂いたり筋力維持など個別に自宅でのストレッチ方法など教えて頂けるのでとても助かりました。スタッフの皆さんは親切でとても丁寧に診てくれます。子連れでも通えます。堺市東区にありますが、美原区に住む義父も通っています。近隣の方で何か症状が出て困っている方一度行ってみて下さい。体幹トレーニングオススメです。

やまみー

1026 days ago

1人目出産後、ギックリ腰になって通い出しました。猫背等も酷かったのでそこでマッサージしてもらいながら矯正してもらってます。呼吸の仕方もマッサージ中にするのですが、2人目を産む時に助産師さんに褒められるぐらいの安産で役立ち助かりました（笑）堺市東区が近くて、子どもの出産を控えてる方は是非どーぞ！！先生も気さくな方でいつも話しながら笑いながらなので、私の息抜きの一つになってます！

k t

1031 days ago

産後の骨盤矯正で通わせてもらいました。すぐに効果を実感でき、先生方も優しくてとても良かったです。

施術内容

筋肉・関節調整

痛みの原因となっている軟部組織（皮膚、筋膜、筋肉など）の硬さや癒着を取り除いていきます。

筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。

また、関節本来の可動性を出すため関節の調整を行います。

骨格（姿勢・骨盤）矯正

バキバキしない心地よい刺激で、歪みのある骨格や骨盤を調整し根本改善に導きます。

神経調整

痛みを引き起こしたり症状の原因に関与している神経の走行をスムーズにするために神経に沿って優しく刺激します。

神経の働きをスムーズにすることで筋肉や関節、血行・リンパの流れにも効果的です。

再発防止セルフケア指導

良姿勢の維持や身体を良い状態に保つために自宅でできる体操や呼吸法などをお伝えします。

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営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
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16:00-20:00	●	▲	×	●	●	★	×	★

定休日水曜日・日曜日
★土曜・祝日/8:45-17:00
▲(午後)17:00-21:00

所在地

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング 患者様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査患者様の今の身体の状態を確認していきます。
身体の状態（関節の動きやバランスなど）を確認し、今の症状の原因は何かを調べていきます。
5
施術あなたの身体について分かったことを丁寧にご説明します。
施術内容やおおよその施術期間などお伝えしたうえで骨格・筋肉・神経等を調整する施術を行っていきます。
バキバキするような痛い整体法は用いませんのでご安心ください。
6
効果のチェック 施術後のお身体の変化を（関節の動きや動きやすさなど）確認していきます。
7
自宅ケアのアドバイス 日常生活での注意点や、簡単なお家でできるセルフケアをお伝えします。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。